"Гляди в оба. Как выбрать солнцезащитные очки" Офтальмолог-хирург Арсений Кожухов — о том, как выбрать самый главный летний аксессуар, журнал АиФ.

Когда мы выбираем очки, то первым делом смотрим на то, как они сидят. О чём ещё стоит помнить, планируя покупку этого аксессуара, рассказывает д. м. н., профессор и автор книги «Смотри! Удивительные истории про зрение» Арсений Кожухов для журнала "Аргументы и Факты".

Оправа

Материал оправы вы можете выбирать, исходя из личных предпочтений: металл, пластик, дерево. Главное, чтобы очки были лёгкими и удобными. При покупке слегка попробуйте погнуть дужки, у качественных моделей они сразу вернут свою форму.

Размер

Хорошо подобранная модель обеспечивает нагрузку только на области над и за ушами. При этом никакого давления на виски быть не должно! Если пренебрежёте этим правилом, то готовьтесь к тому что вы на всё лето станете заложником головной боли. Помните: очки никогда не «разносятся».

Фильтры

Важно, чтобы выбранная вами модель была с фильтром от ультрафиолетового излучения. Не путайте его с затемнёнными стеклами. Дешёвые реплики известных брендов, как правило, не защищают от ультрафиолета. Когда вы носите их, зрачок расширяется и получает солнечный удар в полном объёме. Чем темнее такие очки, тем страшнее последствия. Лучше вовсе отказаться от очков, чем использовать небезопасные для здоровья подделки!

Защита

Линзы в солнцезащитных очках условно разделяют на косметические, универсальные и специальные. Что это означает:

Как выбрать оправу для очков? Инфографика — Косметические (маркировка на этикетках — Cosmetic) пропускают от 51 до 100 % UV-лучей, поэтому их вряд ли можно назвать безопасными для глаз. Модели с такими линзами можно использовать только в том случае, если солнце неактивно.
— Универсальные (маркировка — General) пропускают 20-50 % UV-лучей. Такие очки лучше носить только в городе, поскольку там большой поток солнечных лучей не доходит до земли.

— Специальные (маркировка — High UV-protection) прекрасно защищают сетчатку глаза от ожога. Очки с такими линзами идеально подойдут для отпуска.

Линзы

Некоторые предпочитают очки с цветными линзами. Увы, это не всегда безопасно. Рекомендую отказаться от моделей розового, красного, голубого и фиолетового цвета. Безопасными считаются только зелёные, жёлтые, оранжевые линзы.

Ссылка на первоисточник: Гляди в оба. Как выбрать солнцезащитные очки. Журнал "Аргументы и Факты".